Новости и акции

Аэробика по РУССКИ

15.03.2024 г.

"Эх, Масленица,

да ты красавица! Зазвенели бубенцы Все танцоры — молодцы! "

Провожали зиму на аэробике по русски!

жгли под зажигательную народную плясовую, хороводную, топили жирок и получали море эмоций.

"В фитнес только девушки"

07.03.2024 г.

Праздничная программа - 8 марта

"В фитнес только 👗девушки"

7 марта

18:00

DJ - музыка нон стоп. Тренируемся и отдыхаем.

Танцы.. Танцы.. Танцы..

Ведущий, викторина, призы и подарки

угощение для всех гостей.

Встречаем год Дракона

22.12.2023 г.

Праздничная программа, DJ,ведущий, конкурсы, подарки

PortDeBras

01.12.2023 г.

19:30 - открытая тренировка по PoetDeBras

"Осенний марафон

28.09.2023 г.

19:30 - забег на беговых дорожках

20:00 - crossfit от Грачевой Ольги

20:00 - танцевальный мастер-класс "Осенний джаз" от Алексея Кучерявых

🏆 выиграй главный приз 🏆

Записаться можно по номеру

+7 (495) 320-46-14

СПЕЦИАЛЬНАЯ ЦЕНА НА КЛУБНЫЕ КАРТЫ!

б/а глинтвейн всем гостям

"Гавайская вечеринка"

24.08.2023 г.

Время 19:00-22:00

Ждем гостей,

DJ - тренируемся под живую музыку,
ведущий;
конкурсы, призы, мастер классы
выступление танцевального коллектива в гавайских костюмах.
мохито всем гостям и угощения от клуба

"Красочный забег"

02.07.2023 г.

Команда Фитнес 365 стала участником Красочного забега
2 июля. Лужники. Дистанция 5 км.

"Спорт для детей с ОВЗ"

10.06.2023 г.

10 июня наш клуб выступил партнером спортивного фестиваля для людей с ОВЗ.
Победителям вручили подарочные сертификаты от Фитнес365.

"9 мая" - День победы!

09.05.2023 г.

Всем, кто придет на тренировку
9 мая - полевая каша в подарок.

Приходите, тренируйтесь, подкрепляйтесь гречкой с тушёнкой.

НАМ 1 ГОД

20.04.2022 г.

17:00-18:00 – начало DJ PARTY
18:00 – 20:00 – танцевальный мастер класс от Алексея Кучерявых
- зал функциональных тренировок
18:30 – 20:00 – Йога – совершенство от Кузнецовой Ольги
- зал Гармония
18:00 - 19:00 мастер-классы:
особенности тренировки мышц спины;
особенности тренировки мышц груди;
особенности тренировки мышц ног.
- тренажерный зал
19:00 – 20:00 Crossfit – соревнования, мастер-тренер Ольга Грачева
- тренажерный зал
20:00 – 21:00 - праздничная программа, конкурсы, подарки, шоколадный фонтан, шампанское, торт!

9 МАРТА- ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ МАРАФОН

09.03.2022 г.

19:00 Latina
19:30 Dance tonic
20:00 Lady stile
20:30 PortDeBras

Всем гостям подарки!

«Время года - ВЕСНА» - фитнес марафон

07.03.2022 г.

«Время года - ВЕСНА» - фитнес марафон

12:00 кардио взрыв
12:30 пилатес
13:00 стальной пресс
13:30 стройные ноги

18:00 кардио взрыв
18:30 стальной пресс
19:00 растяжка
19:30 стройные ноги

Всем гостям подарки!

23 ФЕВРАЛЯ

23.02.2022 г.

13:00 - "Русский жим"
14:00 - Эстафета для женщин "А ну ка девушки"
регистрация за 15 минут до начала мероприятия.
Победителям - призы и подарки.

Приходи сам и приводи друга - для тех, у кого нет клубной карты,
вход по разовому абонементу со скидкой 30%

КАРНАВАЛЬНЫЙ МАРАФОН

17-18.12

Объявляем "Карнавальный марафон"
Готовим костюмы, игры, конкурсы.
Ждем гостей.

🌲Конкурс на лучший костюм,
🌲Веселая викторина, призы и подарки,
🌲Клубная карта по специальной цене + фитнес-браслет в подарок.

17 декабря - суббота
12:00 🐰 Заячий калейдоскоп - Стройные ноги к новому году!
13:00 💃🏽Танцевальный mix - Готовимся в новогоднему корпоративу
14:00 🥙 В гостях у Оливье - убойная тренировка на мышцы пресса!
15:00 Мастер-класс в тренажерном зале.

18 декабря - воскресенье
12:00 🎄Новогоднее преображение тела
13:00 Фигура вашей мечты - 👗платье сядет идеально!
15:00 💃🏽Танцевальный mix - репетиция Нового года в карнавальных костюмах
15:00 - 🤼‍♀️ зал Единоборств - "Универсальный солдат" - Тренировка в Октагоне

Body&Mind

22.10.2022 г.

Покупая карту в фитнес клуб, мы планируем похудеть или обрести красивую форму, но часто не понимаем, что за этим желанием стоит нечто большее:

любовь к себе,
нравится окружающим, выглядеть сексуально, быть привлекательной для мужчин
чувствовать себя уверенно, эмоционально устойчиво
укрепить женское здоровье, быть лучшей версией себя.
трансформировать отрицательную энергию в энергию жизненной силы
быть источником радости вдохновения и наслаждения

Мы подобрали лучшие программы, которые помогут вам восполнить свой энергетический потенциал, раскрыть свою женственность чтобы стать Лучшей версией себя.

Расписание:

12:00 йога – 60 минут баланса, физической нагрузки, асан и дыхательных практик.
13:00 здоровая спина – упражнения на укрепление позвоночника, мышц core, без боли и силовых нагрузок.
14:00 дыхательная практика и медитация - разблокируете настоящую, легкую, нежную женщину в себе, станете продуктивной и уверенной в своих силах.
16:00 pilates: развитие силы, гибкости, подвижности суставов, осознание своего тела.

ДЕНЬ ОТЦА

16.10.2022 г.

В День отца. Дарим подарки!
Всем папам особые условия на приобретение годовой карты – скидка 2000 р.
Поздравьте своих близких с этим замечательным днем.

Открытые тренировки - зал Гармония

15.10.2022 г.

Мечты сбываются, наша уютная, светлая студия для йоги и pilates, аэробике и латино-американским танцам открыта.

Приходи в гости, регистрируйся и посети тренировки по расписанию:
9:00 ЙОГА
11:00 АЭРОБИКА
13:00 ЗДОРОВАЯ СПИНА
15:00 PILATES

Зал Единоборств - Открытие

29.09.2022 г.

🥊 попробуем свои силы в мастер классе по боксу,
🥊 потестируем ОКТАГОН и новое оборудование 👏.
🥊 посмотрим новое расписание и прикинем планы на октябрь 🍁.
🥊 познакомимся с новыми тренерами 🤼‍♀️.
начало в 17:00

DJ party

26.08.2022 г.

DJ Party

жаркая тренировка
суши фуршет

Начало в 19:00

Приходи сам, приводи друга.
Если у тебя еще нет клубной карты и ты хочешь жарко потренироваться и принять участие в розыгрыше карты на 12 месяцев:

День физкультурника

13.08.2022 г.

«День физкультурника» – открытая тренировка и мастер-класс от наших тренеров

забег на дорожках
силовой экстрим: проверим и запишем вашу силу и выносливость
круговая тренировка - мастер-класс от наших тренеров
проработка мышц живота в парах
растяжка и расслабление

LAMBADA

22.07.2022 г.

«LAMBADA» – авторская открытая тренировка от наших тренеров.

Завораживающие ритмы латины в миксе с известными фитнес упражнениями! 2 жарких сета на проработку всех групп мышц: руки, ноги, пресс, ягодицы. Восстанавливаем форму весело - 19:00 - зал групповых программ.

SOLO-LATINO

30.06.2022 г.

Solo-Latino – отличная возможность
- улучшить органику,
- гибкость тела,
- обрести уверенную походку
- снять напряжение

Получить эмоции, драйв, раскрыть чувственность и избавься от стресса. Потому что танцы, это известный во всем мире признанный антидепрессант!

Best sculpt ever

14.07.2022 г.

«BEST SCULPT EVER» – авторская тренировка от наших тренеров.

Это не просто обычная тренировка! 4 жарких сета на проработку всех групп мышц: руки, ноги, пресс, ягодицы. Результат в два раза быстрее. 19:00 - зал групповых программ.

Аэробика снова в моде!

24.06.2022 г.

Гетры, яркий купальник, пояс, повязка - непременные атрибуты Аэробики.
Зажигаем под музыку 80-х и упражнения от Джейн Фонды

конкурс на лучший костюм в стиле 80-х
подарки всем гостям
угощение и отличное настроение

Групповые программы с 3 мая

30.04.2022 г.

Уважаемые дамы и господа!

Рады приветствовать вас в фитнес-клубе «Термы&Фитнес»!

К вашим услугам открыты:

• Тренажерный зал

• Комплекс бассейнов

• 10 бань и саун, SPA и RELAX зоны

• Групповые программы по расписанию начнут действовать с 3 мая.